Die Do’s & Dont’s des Erhaltens einer Trennung (in Gifs)

Umgang mit und Empfangen über eine Trennung ist schwer. Jedoch entscheiden wissen diese bequem ideen du wirst bekommen wie ein Champion! Wenn Sie nur aufgelöst mit einem Körper haben, grundlegend fortfahren.

2. Nicht Schuld dich selbst.

Wirklich, Ende, die Schuld zu geben. Du könntest denken das Endergebnis möglicherweise anders wenn nur du warst dünner / klüger / reicher / a anders Person, aber diese der des Denkens tatsächlich schädlich. Die Tatsache für die Ausgabe ist, dass Sie können nicht kontrollieren die Aktionen, Sie können nur Verwalte deine eine Reaktion auf sie. Wenn jemand anderes nicht mag dich sehr für wer du bist, es war nicht beabsichtigt von.

3. Carry out konferiere mit deinen Freunden.

Sie sollten nicht identifizieren sich selbst! Dies ist im Grunde das perfekte Zeit und Energie für Kontaktaufnahme mit Ihren Freunden und vielleicht sogar {planen|nähern |, dass Mädchen Nacht / Jungen Nacht. Vertrau mir, deine Freunde möchte Unterstützung {Unterstützung|Unterstützung|durch diese harte Zeit.

4. Niemals schlechter Mund er / sie.

Ständig, Ständig, Nimm Landstraße. Arm Mund dein Ex-Liebhaber nur macht dich schau schrecklich.

5. Perform place einige Reichweite zwischen dir und deinem Ex.

Zurückgeben und / oder weglegen visuelle Erinnerungen Sie haben von diesen inneren ex und nehmen einfach eine Pause von bald danach alle auf Social Media. Produzieren nur ein bisschen Reichweite niemals verletzt {irgendjemand|irgendjemand|irgendjemand|jede Person, die sich von einer Trennung erholt.

6. Du solltest nicht Stalk die Person du nur dumped.

Stalking ist offensichtlich gruselig und falsch. Aber obwohl Sie Hausfenster nachts, widerstehen dem Drang zu überprüfen ihre Facebook und andere Marketing für soziale Medien Berichte einfach dir zu lenken auf lange Sicht. Es ist ungefähr “aus Blick, weg von mind. “

7. Perform etwas Zeit in Anspruch nehmen “me time”.

Lernen, sein allein noch einmal, nachdem mit eine andere Person ist frustrierend zu Beginn, dennoch investieren einige hohe Qualität Zeit mit sich selbst daher lohnenswert. dass etwas Zeit verbringen, um sich selbst zu verwöhnen und sich zu verwöhnen Dinge tun, die du liebst. Going to get ein frisches Haarschnitt oder Verwalten dir, um letztendlich diesen Latte könnte scheinen unbedeutend, aber tun diese spezifischen Dinge für sich selbst ausführen unterstützen.

8. Sie sollten nicht ausgeben so viel Zeit allein, dass Dinge anfangen zu bekommen “seltsam”.

sollten Sie sich entscheiden erkennen Sie haben nicht bleiben Ihre Haus für mehrere Tage und Sie sind einnehmen Bungalow Parmesankäse direkt von bin mit einem schuhhorn, du bist machst es falsch. Es ist Okay Fühlen schlecht nach einer Trennung, aber es vollständig die Kontrolle über Ihr tägliches Leben wird einfach dich fühlen lassen ernster.

9. Erinnere dich zu haben Spaß.

Zeit verbringen mit Freunden! Drink mehrere Cocktails! Tanzen die Nacht raus! Sie haben das Recht, einen guten, einen guten, einen guten, einen wirksamen, nützlichen Abend in der Stadt zu verbringen! Denken Sie daran {Sein|als|Werden|Werden|Werden|Werden|Werden|Sicher.

10. Nicht verwenden “Spaß” um sich zu schützen Ihre Emotionen.

Es ist sicherlich weitaus besser aktivieren letztendlich fühle deine Gefühle anstatt versuche und einzuschließen alle mit Alkohol. Obwohl einige nach der Trennung Spaß ist gedrängt, es übertreiben ist tatsächlich anfällig für Auslöser einem der Szenarien dargestellt oben.

11. Ausführen Flirten (wenn Sie bereit sind)

Wenn Sie sollten Aufwärts für ein bisschen Geselligkeit verwendet wird nutzen des anderen Geschlechts, ein wenig gewöhnlich necken kann sein was um dich wieder ins Spiel zu bringen, das Gesamtspiel, das Videospiel, das Online-Spiel. Just do n’t push it wenn du sein solltest vielleicht nicht up deswegen.

12. Du solltest nicht Eile in so etwas – besonders wenn Sie {nicht|nicht|nicht|nie|können|sollten Sie nicht|sollten Sie sich nicht 100 % bequem fühlen.

Sie mögen denken dieser bestimmte Abend steht {ist werde machen wird machen du fühlst besser, falls du bist nicht fühlst 100 Prozent darüber, {es ist|es ist|es|Es ist wirklich so wahrscheinlich, dass es wahrscheinlicher ist, dass es sehr wahrscheinlich ist, dass Sie sich fühlen, dass Sie sich fühlen, dass wir uns fühlen, dass wir uns schlechter fühlen. Respekt Ihr Grenzen. Du wirst nichts finden falsch mit Werden von dir selbst bis du befriedigen jemand das ist richtig für Ihre Familie.

13. Ausführen Bleiben Aktiv & amp; verstehen etwas Neues einfach für Spaß.

Bleiben beschäftigt ist wichtig eine Pause zu machen -oben. So, haben normalerweise wollten beschäftigen dein eigener Ausbilder und nimm diesen Party Klasse du warst Nachdenken für Jahrzehnte?! Jetzt ist Zeit für Sie ergreife! Incentive: Die Endorphine die du bekommst von Werden Energie tendenziell allnatürlich Gefühl Booster.

14. Ausführen Feiern die Erfolge.

So, Sie {haben es geschafft,|über ihn und zu lernen, wie man Stepptanz dabei. Zeit das Erfolg Party weil du herrschst!

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